الترفيه

بقدر ما يهتم الأولياء بالتزام أبنائهم بالدراسة والتحصيل المعرفي والثقافي، فإنه لا يمكن أن يكون الطفل متوازنا من الناحية النفسية إذا تعرض لأسلوب حياة ضاغط، والذي يعرضه إلى:

- الشعور بالإرهاق الجسدي والنفسي

- فقدان الرغبة في الدراسة في بعض الأحيان أو انتقاص التركيز

- صعوبات صحية

- الميل إلى العنف وتفريع الشحنة السلبية في الآخرين (أحيانا زملاء الدراسة)

"روحوا عن القلوب ساعة بعد ساعة"، "علموا أطفالكم وهم يلعبون" ......هذه المقولات ليست اعتباطية بل لها أهداف سامية و هي جزء من النظام التربوي لذا فإنه يتعين:

- تمكين طفلنا من قسط من الراحة بعد عودته من المدرسة وعدم إجباره على إعداد فروضه فورا، لا بأس من مشاهدة الصور المتحركة أو الاسترخاء لبعض الوقت.

- من المهم كذلك تخصيص مساحة زمنية من الأفضل بعد إعداد الطفل للفروض لتجاذب أطراف الحديث لاجتماع كل أفراد الأسرة،والتواصل فذلك يريح نفسية الطفل و يشعره بالطمأنينة .

- بالإمكان وبموجب تأطير من أفراد العائلة الولوج للانترنيت أو مشاهدة بعض الأفلام المسلية عبر شاشة التلفاز أو الفيديوهات أو اللوحات الرقمية (مع تحديد الوقت).

- تمكين الطفل من نزهة كل أسبوعين أو مرة أسبوعيا، تبادل الزيارات مع الأقارب وكذلك اللعب مع أقرانه حسب المتاح (مع المراقبة وتحديد الوقت)، و هو ما يمكنه من تجديد طاقته ونشاطه

- إشاعة الأجواء الايجابية داخل البيت بالقدر الممكن عامل مهم للراحة النفسية للطفل.

من الواضح إذا طبقا لما تقدم أن الترفيه ضرورة حياتية بانعدامها ينعدم التوازن النفسي والجسدي.