Nous divorçons, pas facile pour notre enfant

Je divorce et mon adolescent ne le prend pas du tout. Il a des réactions très fortes. Il passe de la colère à la tristesse et devient irrespectueux. Que dois-je faire ?

Il y a autant de réactions qu’il y a d’enfants. Chacun réagit à sa manière. Cependant, certains sentiments et besoins sont communs à la plupart des jeunes.

Les adolescents présentent l’avantage d’avoir plus de maturité et une plus grande compréhension des relations humaines. Cette plus grande compréhension les rend toutefois conscients de la réorganisation qui va en résulter, que ce soit à la maison, à l’école ou dans leur vie sociale en général. C’est pourquoi les préadolescents et adolescents s’inquiéteront des conséquences de la séparation et du divorce sur eux-mêmes, dans l’immédiat et dans l’avenir.

Le jeune vit un deuil, le deuil de la famille idéale qu’il s’imaginait. Il est tout à fait normal qu’ils vivent des sentiments contradictoires. C’est l’agressivité entre les parents qui influence le plus le comportement de l’enfant. Un enfant dont les parents sont constamment en conflits a plus de chances d’adopter des comportements violents, de faire des fugues et d’adopter des comportements suicidaires qu’un couple qui décide mutuellement, et dans l’harmonie, de mettre fin à la relation amoureuse.

Si les conflits sont nombreux dans un couple, mais qu’ils mènent au divorce, les conséquences seront moins grandes que si le couple continue de se nourrir de disputes, mais demeure dans la même maison. On serait donc à même de penser que le divorce pourrait, dans ces cas, améliorer le bien-être des enfants. Malheureusement, seuls 5 % des parents ont affirmé protéger leurs enfants contre les disputes, les autres s’en servant pour agir à titre de témoins ou de participants chargés de recueillir des preuves, d’espionner, de transmettre des menaces ou des insultes à l’autre conjoint.

Comment doit-on agir?

Il faut:

• Être sincère, dire la vérité et parler en termes concrets.

• Toujours être à l’écoute de votre enfant.

• Permettre à votre jeune de s’exprimer librement, de vous faire part de ses sentiments, de vous poser des questions. Répondre à ses questions et ne pas l’exclure de vos démarches. Vous pouvez même l’impliquer dans différentes décisions et solutions.

• Le rassurer. Lui rappeler qu’il n’est pas la cause de votre divorce.

• Lui parler des répercussions sur sa vie de tous les jours.

• Bâtir une relation de collaboration parentale. Vous n’êtes plus un couple mais êtes encore des parents.

• Votre jeune n’est pas votre confident, ni votre thérapeute. Attention à ce que vous pourriez lui dire.

• Ne pas dénigrer l’autre parent devant votre enfant.

• Ne pas utiliser votre jeune comme messager.

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Psychologie 5 à 11 ans