Le besoin en eau pour mon bébé...

L’eau joue un rôle vital dans l’alimentation des enfants et des adultes: c’est elle qui assure le transport des nutriments dans l’organisme et leur absorption et l’hydratation du corps. Mais je suis une jeune maman et je ne sais pas quand donner de l’eau à mon bébé, ni les horaires des boires. Je suis même incapable de le comprendre s’il boit assez ou non.

Quand donner de l’eau ?

Vers l’âge de 6 mois, le bébé commence à manger des aliments, on doit lui offrir de l’eau en petites quantités à la fois. Car tant qu’il est allaité, il comble sa soif naturellement. En effet, il ne faut pas donner de l’eau à un nourrisson de moins de 6 mois même s’il fait chaud, car cela l’expose au risque de diarrhée et de malnutrition. Il arrive même que l’eau ne soit pas propre et transmettrait par conséquent des infections à l’enfant.

Horaires des boires ?

Généralement il est difficile de prévoir combien de boires le bébé prendra chaque jour car cela dépend de son âge, son tempérament et son appétit .. Mais selon les savants, il doit boire en moyenne 8 fois ou plus par 24 heures (pour le bébé allaité) et 6 fois ou plus par 24 heures (pour le bébé non allaité). De plus, il existe des signes qu’il faut bien décoder pour comprendre les besoins de l’enfant.

Le bébé boit-il assez ?

Signes montrant que le bébé boit assez

Il s’éveille seul quand il a faim.

Il boit bien et souvent

Il semble satisfait après avoir bu.

Ses urines et ses selles sont en quantités suffisantes.

Signes montrant que le bébé ne boit pas assez

Il est très somnolent, très difficile à réveiller pour boire.

Ses urines sont jaune foncée (comme celles d’un adulte) ou peu abondantes.

Vous voyez des taches orange (cristaux d’urate) dans ses urines après les 2 premiers jours.

Il fait moins d’une selle par 24 heures.

En somme, le bon indice pour savoir si le bébé boit assez ou non c’est le nombre de pipis et de selles par jour.

Mon bébé refuse de boire. Que faire ?

Ce refus est tout à fait normal, car le lait maternel est satisfaisant pour lui et pour l’hydratation de son corps. En effet, il ne faut pas l’obliger à boire de l’eau. Il faut lui proposer régulièrement des petites quantités, mais surtout ne pas chercher à remplacer le lait par un verre d’eau.

#alimentation_bébé_max_2ans

Alimentation de 2 ans max